Οι κρύοι μήνες είναι ιδιαίτερα σκληροί για τα χέρια. Το δέρμα τους παράγει πολύ λίγο σμήγμα και γι’ αυτό ξηραίνεται πιο εύκολα και χάνει την ενυδάτωσή του. Οι συνεχείς αλλαγές θερμοκρασίας από τη ζέστη των θερμαινόμενων χώρων στο κρύο και την υγρασία του δρόμου μειώνουν τη φυσική ικανότητα του δέρματος να διατηρεί την υγρασία. Το αποτέλεσμα είναι ένα δέρμα που τραβάει, κοκκινίζει, ξεφλουδίζει και χάνει την απαλότητά του.

Η καθημερινή εργασία και οι δουλειές του σπιτιού ενισχύουν ακόμα περισσότερο την αφυδάτωση, προκαλώντας σκασίματα, εύθραυστα νύχια και βαθιές γραμμές στην επιδερμίδα.

Ολοκληρωμένη φροντίδα για υγιή χέρια

Τα χέρια έχουν χιλιάδες νευρικές απολήξεις που τα καθιστούν εξαιρετικά ευαίσθητα. Μια ήπια μάλαξη με θρεπτικά έλαια ή πλούσιες κρέμες δεν είναι μόνο ευεργετική για το δέρμα αλλά προσφέρει και αίσθηση χαλάρωσης και ευεξίας.

Οι ενυδατικές κρέμες του καλοκαιριού συχνά δεν επαρκούν για τον χειμώνα. Το δέρμα μπορεί να γίνει ακόμα πιο ξηρό καθώς η υγρασία της κρέμας εξατμίζεται γρήγορα. Οι χειμερινές κρέμες τύπου «Ύδωρ σε Έλαιο» και τα προϊόντα με φυσικά έλαια όπως το έλαιο από πυρήνες σταφυλιού προστατεύουν και θρέφουν το δέρμα βαθιά. Οι βιταμίνες και η β-καροτίνη δρουν ενάντια στις ελεύθερες ρίζες ενώ μάσκες με βασιλικό πολτό ή aloe vera ενισχύουν τη φροντίδα ακόμα και στην περιοχή γύρω από τα νύχια.

Σημάδια γήρανσης στα χέρια

Το δέρμα των χεριών είναι λεπτό και δεν διαθέτει υποδόριο λίπος. Με την πάροδο του χρόνου χάνει την ελαστικότητά του και εμφανίζει ρυτίδες, πλαδαρότητα και κηλίδες γήρανσης. Οι κηλίδες δημιουργούνται λόγω ανομοιόμορφης κατανομής μελανίνης, που γίνεται πιο έντονη μετά τα 40, καθώς μειώνεται η παραγωγή μελανοκυττάρων.

Η πρόληψη είναι η καλύτερη προστασία. Η φροντίδα των χεριών από νεαρή ηλικία με ενυδατικές κρέμες πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και η περιορισμένη έκθεση στον ήλιο διατηρούν τα χέρια απαλά και νεανικά.

Χρήσιμες καθημερινές συμβουλές για απαλά χέρια

  • Πλένετε τα χέρια σας με χλιαρό ή κρύο νερό. Το καυτό νερό αφυδατώνει το δέρμα περισσότερο. Προσθέστε ειδικά έλαια για μεγαλύτερη προστασία.
  • Φορέστε λαστιχένια γάντια όταν πλένετε πιάτα ή καθαρίζετε, για να προστατεύετε το δέρμα από επιθετικά καθαριστικά.
  • Χρησιμοποιείτε γάντια τον χειμώνα για να προστατεύετε τα χέρια από τον κρύο και ξηρό αέρα.
  • Έχετε πάντα μαζί σας κρέμα χεριών για συχνή εφαρμογή κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Για βαθιά ενυδάτωση, εφαρμόστε το βράδυ μια καταπραϋντική μάσκα και φορέστε πλαστικά γάντια μίας χρήσης, αφήνοντάς τη να δράσει όλη τη νύχτα.

Ο χειμώνας είναι μια πρόκληση για τα χέρια, αλλά με συστηματική φροντίδα μπορείτε να τα κρατήσετε απαλά, ενυδατωμένα και νεανικά, προστατεύοντας την ομορφιά και την υγεία τους.